Mentale belemmeringen

Mentale belemmeringen kunnen ervoor zorgen dat jij niet op jezelf durft te vertrouwen. Lukt het jou maar niet om keuzes te maken of pieker je te veel? Blijf jij in je gedachtenpatronen hangen? Heb jij best goede plannen, maar voer jij ze niet uit of blijf je hangen in plannen maken. Ben jij zo druk in je hoofd, dat je onvoldoende stilstaat bij wat je voelt? Durf jij te vertrouwen op dit gevoel?

Wij zijn dit dikwijls juist vergeten of hebben dit in ons leven onderdrukt. We hebben vaak vroeger al geleerd dat voldoendes halen en slim zijn en dus goed kunnen nadenken, staat voor succesvol zijn en zo vooral begrijpen hoe het leven in elkaar zit. Hierin hebben wij als vanzelfsprekend aangenomen om vooral te vertrouwen op ons logische, analytische en rationele denken. Deze eenzijdige invalshoek geeft ons echter vaaak niet alle benodigde informatie, want deze brond is lang niet altijd volledig.

Zowel de grote beslissingen van het leven als de kleinste pietlulligheden kunnen menig mens eindeloos bezig houden en ons soms zelfs jaren in diepe ellende onderdompelen. Wanneer we dan uitsluitend op ons hoofd en denken vertrouwen, biedt dit vaak een onvoldoende uitkomst. Hoe fijn zou het dan zijn als wij ook weer leren vertrouwen op onze gevoelens en intuïtie?